二重アゴを解消する簡単な方法

二重アゴを解消する簡単な方法

自分では気づかないけれど、他人からはよく見られているのが二重アゴ。

 

合わせ鏡にして見て、あなたのアゴは大丈夫ですか?

 

二重アゴは老けて見られる上に太っているようにも見えてしまいます。

 

今からでも遅くはありません。1日数分で、そのにっくき二重アゴを撃退しましょう。

 

 

☆ 二重アゴ撃退法とは?

 

1.  頭を後ろに反らし、口を大きく動かしながら「い」と「う」を交互に10回行います。

 

2.  頭はそのままの状態で、舌を思い切り天井に向けて伸ばし、また舌をしまう動作を10回行います。

 

3.  顔を正面に戻し、アゴで大きな「8」の字を描くように首を10回ゆっくりと回します。

 

この方法で、筆者は2ヶ月で「顔が小さくなったね」と言われるまでになりました。

 

血行もよくなるので、お肌もイキイキとしてきますよ。

 

このほかにもフェイスローラーでマッサージしたり、たるみを防ぐよう十分な保湿を心がけるのも効果的。

 

仕事の合間や、トイレに座ったちょっとした時にできる方法なので、今すぐ始めてみてはいかがでしょう。

 

 

(参照サイト:http://mdpr.jp/beauty/detail/1306877)

空いた時間にマッサージ

この方法は試してみましたが、確かに効果がありましたね。

 

私も実践しているのでオススメできる小顔ダイエットです。

 

たった数分ですが終わった後なんだかジワジワと顔が温かくなってくるんです。

 

そんなにすぐに効果が現れるものではなかったのですが、私はお風呂やトイレにいる間だけ

 

毎日やるよう習慣化していたら知らないうちにあごがすっきりしていたんです。

 

この記事でも書いてあるようにフェイスローラーでマッサージしたり、たるみを防ぐよ

 

う十分な保湿を心がけることでより綺麗な顔になれますね。

 

 

あなたのあごは二重あごになっていませんか?

 

自分で思っているよりも実はあごに脂肪が付いているものなんです。(><

 

毎日数分お風呂やトイレでマッサージするだけで綺麗になれるんですから頑張れますね。

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